Kragujevčani, da li znate kako da smanjite stres?

Rezultati brojnih istraživanja pokazuju da najveći uticaj imaju mirisi pomorandze i lavande. Da bi ste sebi pomogli u stresnim situacijama, dovoljno je samo da upalite sveću s mirisom pomorandze ili lavande ili da sipate nekoliko kapi njihovog esencijalnog ulja u malo vode i stavite je na sto ili policu. Ako vas boli glava, poprskajte maramicu uljem od pomorandze ili lavande i udišite ga. S druge strane, kako se u stanjima stresa oslobađa veliki