Kako pomeranje kazaljki utiče na naše zdravlje?
Radio 021 27.03.2016 | Fokus
Zimsko računanje vremena još nam toliko teško ne pada jer spavamo sat vremena duže.
Ali, ponovno pomeranje kazaljki i letnje računanje, koje ove godine počinje 27. marta, stres je za naš organizam pa mu treba vremena kako bi se navikao na novi ritam spavanja i buđenja. Kazaljke su se pomerile u noći između subote i nedelje, sa dva na tri sata. Prema nekim istraživanjima tih sat vremena koliko kraće spavamo zaslužno je za osećaj neispavanosti, glavobolje, srčano opterećenje pa i veći broj saobraćajnih udesa jer je
