Odbojkašice Desete beogradske gimnazije zasule pitanjima Dr Filguda

ISHRANA - Dr Plećević je u razgovoru s odbojkašicama školskog tima želeo što više da sazna o njihovom načinu ishrane, dok je mlade sportistkinje zanimalo kako da se hrane zdravo ali da ta hrana bude ukusna. Gimnazijalke su se posebno začudile na Plećevićevu konstataciju da dijeta bez fizičke aktivnosti ubrzava starenje. On im je takođe predložio sad već poznatih osam saveta za zdrav život, bez „četiri bele smrti” (belo brašno, so, šećer i mast) i s pet obroka dnevno.

- Najbitniji obrok je doručak. Koliko vas doručkuje pre odlaska u školu? - pitao je Plećević.

Tek tri ruke podignute uvis dosta su rekle o tome koliko redovno i na koji način se hrane srednjoškolci. Kada je Plećević konstatovao da je neredovna ishrana najčešći uzrok pojave celulita i strija, krenula je lavina pitanja od strane mladih sportistkinja na temu zdrave hrane.

- Da li je musli s čokoladom zdrav doručak? - upitala je jedna gimnazijalka. Dr Plećević je odgovorio da bi to bio izuzetno zdrav doručak u slučaju da musli ne sadrži čokoladu već neko voće i da je mleko uz koje se jede nemasno.

Profesor fizičke kulture Vladan Mitrović zahvalio se našem listu na sportskim rekvizitima i naveo da će zbog toga više učenika imati mogućnost da se bavi sportom. Profesor Mitrović ponosno je istakao i uspehe ženskog školskog odbojkaškog tima.

- Naša odbojkaška ekipa treće i četvrte godine osvojila je ove godine drugo mesto na gradskom takmičenju u veoma jakoj konkurenciji - pohvalio se prof. Mitrović.

On je dodao da bi želeo da u budućnosti gimnazijalci, uz postojeća dva, dobiju još jedan dodatni čas fizičkog nedeljno, jer bi time, kako kaže, deca bila još zdravija.