Dr Mirjana Đurđević o spavanju i snevanju
Dnevnik 14.04.2018 | Dnevnik.rs
Dragoceno je ono što se uči u knjigama, ali je još dragocenije ono što se lično iskusi. To mogu slobodno da kažem danas, posle 15 godina bavljenja snovima koji su postali sastavni deo mog života, kako profesionalnog, tako privatnog. Moj učitelj i mentor bio je čuveni dr Ivan Nastović, koga sam upoznala 2002. godine kada sam se priključila grupi za analizu snova, otkrila nam je dr Mirjana Đurđević, dubinsko psihološki analitičar snova, koja je nedavno objavila knjigu „Život kroz snove /Da li ti nešto
Skoro trećinu života provedemo spavajući, pa se nameće pitanje koliko je san važan i zašto? U toku spavanja dolazi do neke vrste regeneracije našeg tela, kako u fizičkom – fiziološkom, tako i u psihološkom smislu. Istraživanja su pokazala da se tokom spavanja menjaju moždani talasi koji se mogu registrovati EEG-om. Utvrđeno je da čovek najviše sanja dok se nalazi u tzv. REM fazi spavanja, dok se u ostalim ne-REM fazama (ima ih 3-4) izgleda,
