Muče vas nervoza, pospanost, nedostatak energije? Evo kako da ublažite simptome prolećnog umora!
Alo pre 25 dana
Kraj zime i početak lepših dana obično donose prolećni umor ili prolećnu depresiju
Naš organizam naglo se suočava s dužim i sunčanijim danima, što može izazvati određenu vrstu šoka, zbog čega se često osećamo tromije i izmorenije. Prolećni umor ili prolećni grip karakteriše stanje zamora, smanjene energije pa čak i depresije koja je povezana s dolaskom proleća. Reakcija na promenu temperature, odnosno porast temperature napolju, često je uzročnik ovog stanja. Proleće donosi buđenje prirode, novi život i duže dane, što zahteva više energije.
